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乳清蛋白是甚麼?
乳清蛋白顧名思義就是從乳製品中提取的蛋白質，一開始先將牛奶中利用萃取方式取得乳清蛋白，得以將乳清脂肪分離出來，再來又進一步將乳清蛋白再去除其他雜質或非蛋白的物質，再將其濃縮成粉狀或濃縮液，最後再經過乾燥成粉末狀。
通常乳清蛋白是由裡面還有諸多α-乳白蛋白、β-乳球蛋白跟一些胺基酸～都是優質的蛋白質，這些蛋白質也會增加飽足感 XD 我常常早上喝了一杯乳清蛋白就飽到中午吃不太下 😳 但有些人可能會對乳清蛋白粉過敏或消化不良，大家食用的時候要注意囉 🙂
義美生醫乳清蛋白 如何快速選購?
義美生醫乳清蛋白飲都是使用世界大廠分離的乳清蛋白、濃縮乳清蛋白粉做基底
大約以 1:1 的方式做混盒～
最後調製出 55-65% 的蛋白質含量，再搭配日本專利乳酸菌，更幫助調整體質。
並且都無添加香料、色素、奶精、代糖 😆
目前 義美生醫w protein乳清蛋白飲 有奶茶、可可、抹茶、草莓拿鐵、薑汁牛奶(季節限定)、玉米濃湯(季節限定)、芒果口味
而每種口味的蛋白質含量約落在57-63%，好像沒有到差很多 :oops:（還是我太不要求XD !?）
我覺得大家可以依照自己喜歡的口味去做選擇 😀
如果是希望可以更高蛋白質含量的朋友
我覺得就可以選擇 義美w protein濃縮乳清蛋白 或 義美w protein分離乳清蛋白 !
以下繼續介紹 各乳清蛋白(韓濃縮乳清蛋白及分離乳清蛋白) 比較及優缺點
義美生醫乳清蛋白比較及優缺點?
義美生醫乳清蛋白 優點：取得方便、比較好搖～重點沒有代糖死甜的味道！也不會過於甜膩！
義美生醫乳清蛋白缺點 ：價格稍高
義美生醫w protein乳清蛋白飲 盒裝
| 口味 | 每包蛋白質克(g)數 | 價格 (35g*10包/盒) | 評價 | |
| 抹茶 | 20 | $500 | 不會太甜 | 專屬購買連結 |
| 草莓拿鐵 | 21.2 | $500 | 化學味重一些 | 專屬購買連結 |
| 奶茶 | 21.9 | $500 | 很好喝(最多人推薦) | 專屬購買連結 |
| 可可 | 22.1 | $500 | 可可配牛奶很搭 很好喝(最多人推薦) | 專屬購買連結 |
| 芒果 | 22.8 | $600 (優惠價$480) | 價格較高 | 專屬購買連結 |
| 香蕉可可 | 20 | $500 | 現打好喝可能好喝些 | 專屬購買連結 |
| 咖啡拿鐵 | 22.7 | $500 | 淡淡咖啡味、配美式咖啡很搭 | 專屬購買連結 |
| 薑汁牛奶 (季節限定) | 20 | $500 | 尾韻微辣的薑味 適合冷冷的日子喝 | 專屬購買連結 |
| 玉米濃湯 (季節限定) | 20 | $500 | 冬天喝個熱的溫暖脾胃 | 專屬購買連結 |
義美生醫w protein乳清蛋白飲 大包裝
| 口味 | 蛋白質大約含量(%) | 價格 (500g/包) | |
| 抹茶 | 57 | $720 (優惠價 $576) | 專屬購買連結 |
| 草莓拿鐵 | 60 | $720 (優惠價 $576) | 專屬購買連結 |
| 奶茶 | 63 | $720 | 專屬購買連結 |
| 可可 | 63 | $720 | 專屬購買連結 |
| 義美生醫w protein分離乳清蛋白 ＊分離乳清蛋白低脂、低糖又低乳糖 | 90 | $750 | 專屬購買連結 |
| 義美生醫w protein濃縮乳清蛋白 | 80 | $500 | 專屬購買連結 |
♦其他乳清蛋白： 乳清蛋白推薦 Tryall Myprotein 最好喝的口味精選? 乳清蛋白隨身包
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- 蛋白質含量 71% (超高欸)
- 搭配專利運動乳酸菌
- 成分：乳清蛋白(分離乳清蛋白、葵花卵磷脂)、脫脂奶粉、可可粉、香蕉粉、乳酸菌粉 (麥芽糊精、Lactobacillus plantarum)、卵殼膜
- 奶蛋素
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希望有幫助到你們 🙂
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